人気ブログランキング |

身体を動かす事って

こんにちは!

板倉です!

先日は当院を代表しまして、産業医研修会の運動療法の項目を担当してきました。

オフィスで行えるストレッチから、身体の循環を促すメニューまでを60分みっちり

お伝えさせて頂きました。

先生方には一緒に身体を使っていただき、変化を感じて頂けていたと思います!!

たぶん・・・

毎回伝えられたこと、伝えきれなかったこと

言葉使いや見本としての動作はどうだったかなど

自分に蓄積していきます。

自分の普段の体験含め、より良いものに作り上げていきたいと思います。



最近ではちょっとしたフィットネスブームが起こっていると思います。
ユーチューブでもかっこいい身体のユーチューバーが沢山います。
真剣に取り組む姿は憧れますよね(笑)

フィットネスをブームから文化に!!

好きなユーチューバーの方の熱い思いに共感する板倉でした。

# by sportcare | 2020-02-21 12:33 | 板倉

久々に!!

こんにちは!

板倉です!

最近では治療院のスケジュール連絡帳になってしまっているブログですが

本日は活動報告したいと思います!!!


6年ぶりになるかと思いますが

先月半ばから、

実業団女子長距離チームの合宿帯同で沖縄県宮古島市まで行ってきました。

雨も数日ありましたが、基本的に曇り・晴れの天気となっており

気温も20度前後のコンディションで練習する身体には良い環境でした。


自分も合間には筋トレに加え、少し走ることを頑張って参りました。

宮古島の自然の中では、ついつい自分も走り出したくなってしまいましたlol
(今年は頑張って走る機会を増やしたいと思います!!)

選手たちもきつい練習を良い環境に美味しいご飯(ホテルの方のお心配りに感謝です!)

自己管理の徹底のおかげで、大きなけが・故障もなく終えられたと思います。

久々に!!_a0099833_16382330.jpeg
きれいな海ですよねぇ


当院トレーナーは他チームにおいてもお仕事のご依頼頂き年始から活動しております!!

お仕事での疲労や家事、日常生活での疲労に加え

スポーツをされている方や、ランニング・マラソン大会などの予定もこの時期は多いと思います。

コンディショニングのケアから痛みなどに対するキュアの範囲まで対応してありますので、

困ったときはぜひご連絡頂ければと思います!!

皆様の力になれるよう努めさせて頂きます!!

送れましたが、本年もどうぞよろしくお願い致します。


板倉でした。

# by sportcare | 2020-02-08 16:47 | 板倉

年末年始のご案内

こんにちは!

朝晩の冷え込みも厳しくなってきましたね!

皆様体調は崩されていないでしょうか?

十二分にお気をつけくださいね。

年末年始のご案内をさせて頂きます。
年内は28日土曜日(17時最終受付)まで

2019年12月29日

2020年1月5日


上記日程でお休みさせて頂きます。

スタッフ一同リフレッシュし、皆様のケアを努めさせて頂きますのでよろしくお願い致します。



# by sportcare | 2019-12-24 10:52 | おしらせ

10月からの料金改訂について

こんにちは!

風が涼しくなってきて、徐々に秋めいてきましたね!

10月からの税率変更に伴う施術料金の変更について
お知らせがございます。


一般料金
¥7,500


学生料金
¥5,500


に変更させていただきます。
ご理解の程よろしくお願い致します。

また、何かご不明な点ございましたら、スタッフまでお尋ね下さい。

税率が変更になりましても、変わらずスタッフ一同しっかりと
皆様の身体のケア出来るよう努めさせていただきます!!

変わらぬご愛顧の程何卒よろしくお願い申し上げます。


# by sportcare | 2019-09-30 10:49 | おしらせ

8月の治療院スケジュールのご連絡

こんにちは!

梅雨も明け夏本番の暑さですね・・・

熱中症対策しっかりとなさってくださいね。

ここで8月の治療院スケジュールについて
お知らせがあります。

お盆休みとして
10日(土)~12日(月)

が、通常外の休みとさせて頂きます。

また、5日(月)
15時~の開始となります。

8月は外部出張が多く、治療院出勤人数も少ない状況となっております。

ご不便・ご迷惑お掛けしますが、ご理解の程宜しくお願い致します。



# by sportcare | 2019-07-29 14:40 | おしらせ